为了帮助我校学生以良好的心态迎接新的学期，促进同学间交流，主动调节因新冠疫情影响出现的各种心理问题，大庆师范学院学生工处大学生心理健康教育中心联合全校12个院系，在2月24日至3月10日期间举办网上心理班会活动。

把心理班会搬到网上进行，是一次有益的尝试，也是在疫情影响下帮助学生调整心态，安定人心的重要举措。

各班级在辅导员老师的积极组织下，通过钉钉会议、qq会议、腾讯会议等网络平台开展了网络心理班会活动。

通过软件平台，许久不见的同学们在网上见面，相互倾诉，相互支持鼓励，倍感亲切和温暖。有的班级以防范冠状病毒为主题，有的以缓解心理压力为主题，有的以向前线白衣天使致敬为主题，在网络平台进行了充分的讨论和分享，并形成心理班会总结。

提出了在新冠疫情影响下大学生调整心态的建议，比如“避免滋生负面情绪”、“保持良好生活习惯”、“传播正能量”、“必要时寻求专业帮助”等等。同时，学生们也不忘学习，针对目前高校线上课的学习情况谈了体会和感受，表示会尽快调整学习方法，更好地适应线上课的学习要求。

这次抗击新型冠状病毒的战役中，以84岁高龄的钟南山院士为代表的各行各业人士，不畏艰险，冲锋在抗疫一线。在疫情面前临危不乱，再次展现出了中华民族在面对危难时刻的勇气力量与担当。这种精神化为一股神奇的力量，深深烙印在学生们的心间。同学们也纷纷通过线上文字和照片视频等方式为武汉加油，为祖国加油！

在这种特殊时期，同学们不能如期返校，各自居家不出的情况下，网络心理班会活动大大推动了同学们之间的沟通交流，讨论应对疫情的心理对策，也使学生们意识到作为一名大学生所肩负的社会责任和历史使命。对增强班级凝聚力、促进大学生心理建设发挥了积极作用，取得了预期效果。

同学们都纷纷表示：期待疫情过去，期待春暖花开，期待新学期的到来！